"Most women experience some degree of menstrual cramps at some point. Cramps can be mild to severe. Endometriosis, fibroid tumors, ovarian cysts, and other conditions may be a contributing factor."
What are menstrual cramps?
Menstrual cramps are pains in the abdominal (belly) and pelvic areas that are experienced by a woman as a result of her menstrual period. Menstrual cramps are not the same as the discomfort felt during premenstrual syndrome (PMS), although the symptoms of both disorders can sometimes be experienced as a continual process. Many women suffer from both PMS and menstrual cramps.
Menstrual cramps are pains in the abdominal (belly) and pelvic areas that are experienced by a woman as a result of her menstrual period. Menstrual cramps are not the same as the discomfort felt during premenstrual syndrome (PMS), although the symptoms of both disorders can sometimes be experienced as a continual process. Many women suffer from both PMS and menstrual cramps.
Menstrual cramps can range from mild to quite severe. Mild menstrual cramps may be barely noticeable and of short duration - sometimes felt just as a sense of light heaviness in the belly. Severe menstrual cramps can be so painful that they interfere with a woman's regular activities for several days.
How common are menstrual cramps?
Menstrual cramps of some degree affect more than an estimated 50% of women, and among these, up to 15% would describe their menstrual cramps as severe. Surveys of adolescent girls show that over 90% of girls report having menstrual cramps.
Well.. aku dh suffer drpd penyakit nie dr awl aku akil baligh, iaitu ms umur aku 13thn.. aku igt lg ms tu aku di tgkt 1, time nk exam.. tba2 aku rs pitam, bdn sejuk macam mayat, muka, kaki tgn suma dh biru.. perut xyh ckp la mmg skitnye bkn kepalang.. aku meraung kesakitan kt skolah.. aku x igt who was wif me tht time.. my class mate yg realise aku skit trus btau cikgu.. aku mmg x tau ape penyakit aku ms tuh yg aku igt, tba2 kain & baju aku abis kene darah.. hahaha.. cikgu yg tau ms tuh explin la.. katenyer sakit pmpn.. klu x silap aku ms tuh ustazah rozita yg anta aku blk & inform abah & kakak aku kt umh.. hihihi.. mmg ngeri seyh masa tuh.. aku igt aku dh nk mati sgt kut.. yer la tba2 jer baju & kain aku ade darah kn.. mn la aku tau ape bnda tuh suma..
So since aku sakit mcm tuh, ckgu soh aku amik cuti, mknenyer aku tlh dikecualikn dr amik peksa.. bkn x amik peksa lgsng.. ntt bl dh ok blk skolah amik peksa sensorg.. hahahaha...
So korg bygkn la aku skit dr aku form 1 spi la skrg x baik2 lg.. dh mcm2 obat aku telan.. spi msuk ward suma tau.. last skali aku jpa cara nk obatkn.. aku b'jinak2 dgn injection.. alhmdulillah, bl doctor dh cocok montot aku, br la relief ckit skit tuh wlupn kejap.. atlis relief la jgk drpd skit spjg mggu kn.. lame kelamaan aku jadik serasi dgn injection yg doctor bg.. so tiap2 bln la aku akn ke kinik tuk dptkn injection.. aku x igt injection ape yg doctor bg tuh, mgkn pain killer la kut.. sbb dolu2 aku x serasi sgt dgn pil thn sakit.. dulu maneder pil wrna merah tuh.. mkn panadol biasa jer tp still x telut.. then aku setiakn diriku dgn injection nie..
Tiap2 bln aku akn meraung, menonggeng etc.. bl penyakit nie dtg.. yg geramnyer sakit tuh x consistent ari & wktunyer.. dtg sesuka ati jer.. aku x ready lg tba2 dh skit.. so x kire tmpt la skit tuh kn.. kdg2 time drive, tm keje etc.. spi kejang babes.. aku sapu obat kt seluruh bdn aku.. yg plg skit kt bhgian pelvis tuh.. pastuh kt pinggang, pastuh kt abdomen then bwk ke lutut.. hish blh kate kt seluruh anggota bdn la skitnye.. pendek cite bl aku skit nie tiap2 bln aku akn cuti or mc.. spi boss pn dh tau dh ape penyakit aku.. yer la boss kn lelaki so die paham la sbb die ade bini kn..
Aku dh byk kali jpa specialist, doctor advice aku mcm2, die x encourage aku amik injection tiap2 bln.. bistuh aku nk wut cmner kn.. dh skit.. tp doctor ade ckp lps kwin sakit kite akn kurang or ilg trus.. tp...
Skrg aku dh kwin, sejak kwin aku dh x amik injection lg.. aku cuma mkn panadol merah tuh jer.. utk krgkn sakit blh ar.. tuk cure jgka ms pendek jer la.. aku akn telan panadol nie spi sepapan tuk thn spi ke ptg.. klu kt umh aku x ksh sgt sbb aku blh guling2 ats katil jer klu sakit.. huhuu.. pendek cite aku dh gi buat medical chkup.. mmg doctor ade ckp aku ade cyst tp lum critical lg, die kate blum effect peranakan lg.. disbbkn aku slalu amik injection so aku kene lalui mcm2 process perubatan.. alhmdulillah.. doctor mengesahkn cyst aku blh di ubati.. die soh aku branak cpt2 so tht cyst tuh x leh mengembang... tp knp aku msih skit lg tiap2 bln.. doctor pn penah cdgkn aku lalui pembedahan kecil iaitu endometriosis.. aku x reti sgt nk xplin ape tuh tp aku fhm wut's is all abt.. since doctor kate x critical sgt lg, so aku xnk la spi kene bedah2.. aku try dlu process peranakan.. hihihi.. so skrg nie aku akn suffer spi bl2 la.. slagi aku xde baby aku akn alwez kene tanggung penyakit nie.. tp kn.. kakak sulung aku dh ade 5 org ank, skrg umur die dh nk msuk 50thn tp still mengalami penyakit nie cm x seteruk aku.. so ape kess..
So korg, pd sesiapa yg tau care2 perubatan tuk memulihkn penyakit aku nie tlg la bg pndpt eh.. x kire la traditional ker modern ker jnji blh ilg skit.. aku dh x thn babes.. tuhan jer yg tau klu skit tuh rsnyer mcmana.. sakit seyh.. x tergambar rsnyer bl skit.. buat ms nie aku cuma telan ubat jer la.. x tau spi bl kene mcm nie.. dh b'mcm2 cara aku buat tuk ilgkn skit.. aku dh gi urut suma tp x ilg2 gk.. pala aku tenat & critical bl sakit.. ermm.. nth la..
Tuk ari nie aku dh telan 4 bijik panadol merah tuh.. tp x ilg lagi.. kejang kaki aku di buatnyer.. uwaaa.... sakitnyer :( nk nangis dh nie.. nk blk dh separuh hari.. syg plk nk claim cuti..
Nway.. aku hrp sape2 yg tau care yg plg b'kesan tlg la advice eh.. syg korg.. muaahh :(
How common are menstrual cramps?
Menstrual cramps of some degree affect more than an estimated 50% of women, and among these, up to 15% would describe their menstrual cramps as severe. Surveys of adolescent girls show that over 90% of girls report having menstrual cramps.
Well.. aku dh suffer drpd penyakit nie dr awl aku akil baligh, iaitu ms umur aku 13thn.. aku igt lg ms tu aku di tgkt 1, time nk exam.. tba2 aku rs pitam, bdn sejuk macam mayat, muka, kaki tgn suma dh biru.. perut xyh ckp la mmg skitnye bkn kepalang.. aku meraung kesakitan kt skolah.. aku x igt who was wif me tht time.. my class mate yg realise aku skit trus btau cikgu.. aku mmg x tau ape penyakit aku ms tuh yg aku igt, tba2 kain & baju aku abis kene darah.. hahaha.. cikgu yg tau ms tuh explin la.. katenyer sakit pmpn.. klu x silap aku ms tuh ustazah rozita yg anta aku blk & inform abah & kakak aku kt umh.. hihihi.. mmg ngeri seyh masa tuh.. aku igt aku dh nk mati sgt kut.. yer la tba2 jer baju & kain aku ade darah kn.. mn la aku tau ape bnda tuh suma..
So since aku sakit mcm tuh, ckgu soh aku amik cuti, mknenyer aku tlh dikecualikn dr amik peksa.. bkn x amik peksa lgsng.. ntt bl dh ok blk skolah amik peksa sensorg.. hahahaha...
So korg bygkn la aku skit dr aku form 1 spi la skrg x baik2 lg.. dh mcm2 obat aku telan.. spi msuk ward suma tau.. last skali aku jpa cara nk obatkn.. aku b'jinak2 dgn injection.. alhmdulillah, bl doctor dh cocok montot aku, br la relief ckit skit tuh wlupn kejap.. atlis relief la jgk drpd skit spjg mggu kn.. lame kelamaan aku jadik serasi dgn injection yg doctor bg.. so tiap2 bln la aku akn ke kinik tuk dptkn injection.. aku x igt injection ape yg doctor bg tuh, mgkn pain killer la kut.. sbb dolu2 aku x serasi sgt dgn pil thn sakit.. dulu maneder pil wrna merah tuh.. mkn panadol biasa jer tp still x telut.. then aku setiakn diriku dgn injection nie..
Tiap2 bln aku akn meraung, menonggeng etc.. bl penyakit nie dtg.. yg geramnyer sakit tuh x consistent ari & wktunyer.. dtg sesuka ati jer.. aku x ready lg tba2 dh skit.. so x kire tmpt la skit tuh kn.. kdg2 time drive, tm keje etc.. spi kejang babes.. aku sapu obat kt seluruh bdn aku.. yg plg skit kt bhgian pelvis tuh.. pastuh kt pinggang, pastuh kt abdomen then bwk ke lutut.. hish blh kate kt seluruh anggota bdn la skitnye.. pendek cite bl aku skit nie tiap2 bln aku akn cuti or mc.. spi boss pn dh tau dh ape penyakit aku.. yer la boss kn lelaki so die paham la sbb die ade bini kn..
Aku dh byk kali jpa specialist, doctor advice aku mcm2, die x encourage aku amik injection tiap2 bln.. bistuh aku nk wut cmner kn.. dh skit.. tp doctor ade ckp lps kwin sakit kite akn kurang or ilg trus.. tp...
Skrg aku dh kwin, sejak kwin aku dh x amik injection lg.. aku cuma mkn panadol merah tuh jer.. utk krgkn sakit blh ar.. tuk cure jgka ms pendek jer la.. aku akn telan panadol nie spi sepapan tuk thn spi ke ptg.. klu kt umh aku x ksh sgt sbb aku blh guling2 ats katil jer klu sakit.. huhuu.. pendek cite aku dh gi buat medical chkup.. mmg doctor ade ckp aku ade cyst tp lum critical lg, die kate blum effect peranakan lg.. disbbkn aku slalu amik injection so aku kene lalui mcm2 process perubatan.. alhmdulillah.. doctor mengesahkn cyst aku blh di ubati.. die soh aku branak cpt2 so tht cyst tuh x leh mengembang... tp knp aku msih skit lg tiap2 bln.. doctor pn penah cdgkn aku lalui pembedahan kecil iaitu endometriosis.. aku x reti sgt nk xplin ape tuh tp aku fhm wut's is all abt.. since doctor kate x critical sgt lg, so aku xnk la spi kene bedah2.. aku try dlu process peranakan.. hihihi.. so skrg nie aku akn suffer spi bl2 la.. slagi aku xde baby aku akn alwez kene tanggung penyakit nie.. tp kn.. kakak sulung aku dh ade 5 org ank, skrg umur die dh nk msuk 50thn tp still mengalami penyakit nie cm x seteruk aku.. so ape kess..
So korg, pd sesiapa yg tau care2 perubatan tuk memulihkn penyakit aku nie tlg la bg pndpt eh.. x kire la traditional ker modern ker jnji blh ilg skit.. aku dh x thn babes.. tuhan jer yg tau klu skit tuh rsnyer mcmana.. sakit seyh.. x tergambar rsnyer bl skit.. buat ms nie aku cuma telan ubat jer la.. x tau spi bl kene mcm nie.. dh b'mcm2 cara aku buat tuk ilgkn skit.. aku dh gi urut suma tp x ilg2 gk.. pala aku tenat & critical bl sakit.. ermm.. nth la..
Tuk ari nie aku dh telan 4 bijik panadol merah tuh.. tp x ilg lagi.. kejang kaki aku di buatnyer.. uwaaa.... sakitnyer :( nk nangis dh nie.. nk blk dh separuh hari.. syg plk nk claim cuti..
Nway.. aku hrp sape2 yg tau care yg plg b'kesan tlg la advice eh.. syg korg.. muaahh :(
.jpg)


hai lien... i rasa cuba awak test minum Alpha Lipid dulu tengok macam mana ade perubahan tak..
ReplyDeleteHi mama..
ReplyDeleteThx for yr advice, tp I tot alpha lipid tuh tuk sengal2 tulang rite.. ermm.. bkn xnk try cuma lien dr kecik x minum susu.. infact mmg penah order alpha lipid tuh tp spi la nie x spi2.. hihihii..
Thx for dropping by yeah.. tp Mama nie sp eh?
hi lin... no lah, alpha lipid bukan untuk sengal2 tulang. i sendiri minum aplha lipid just untuk awet muda ehhehe... maklumlah dah berusia ni...
ReplyDeleteso test lah dulu..
bkn tanak test, tp lien mmg x minum susu dr kecik lg.. npk susu jer tekak mest loya.. klu ade bnda lain slain susu, i'm willing to try.. thx mama.. huhu..
ReplyDelete